Terapia de Pareja

Durante los años que viví en Estados Unidos me formé como terapeuta de pareja en una modalidad tremendamente efectiva llamada “PACT” (Psychobiological Approach to Couple Therapy®). Este método, que aún no está disponible en Chile, se basa en los últimos avances en el área de la teoría de apego, las neurociencias y la regulación/activación de nuestro sistema nervioso ante situaciones de estrés.

A través de la terapia PACT las parejas aprenden herramientas concretas para desarrollar un funcionamiento seguro, en donde ambas personas se sienten cómodas, cercanas, confiadas y comprendidas.

Las sesiones duran 1 hora y 30 minutos y son en formato online. Durante la sesión la pareja debe estar junta en el mismo lugar físico.

Acompaño:

Parejas que buscan herramientas para fortalecerse y profundizar en su compromiso.
Tensiones y ajustes relacionadas a la crianza y llegada de los hijos/as.
Problemas en la comunicación y en la toma de decisiones.
Parejas biraciales, biculturales, con familias de origen de distintos países.
Parejas que están navegando la posibilidad de separarse y buscan apoyo para hacerlo de forma colaborativa y constructiva.
Tensiones en torno a diferencia de roles de género y distribución del tiempo para tareas de la vida cotidiana.
Preparación al parto, puerperio y lactancia.
Infidelidades y quiebres en la confianza.
Discrepancias en la necesidad de pasar tiempo juntos, versus tiempo personal.
Duelo migratorio, duelos en la pareja, pérdidas de seres queridos en la pareja y familia.